おはようございます！

アンジュのもりちさとです。

秋晴れのいいお天気ですね。暑いのがたまにキズですが、今日も運動会、行楽日和です。連休最終日もたのしんでください！

今朝のテレビで、花粉症のことをしていました。私は実は花粉症とはご縁がなく、二男の心配をしている程度でしたが、最近は興味津々です。

お薬もあるようですが、やはり免疫力アップが大切みたいですね。食べ物からしっかり摂取するといいようです。それが発酵食品でした。

腸を綺麗にすることが免疫力アップにつながりますヨーグルト、お味噌汁が紹介されてました。実はfleurフルルも酵母からなるは発酵食品です。ヨーグルトにかけていただくと、レッドグローブやピーチは果物のもつ甘みが入っておりますので、発酵食品➕発酵食品で効果倍増です。食べやすくもなりますから、一石二鳥です。

お味噌汁もできたものに、2.3滴いれていただいてもいいですし、炊いてる時にお水と一緒にいれていただいても大丈夫です。

ぜひ、発酵食品➕発酵食品で免疫力をアップしてのりきっていただきたいです！ぜひ、fleurフルルをお試しください！