おはようございます！

アンジュのもりちさとです。

また、お天気が良くない日が続きそうですね。台風がまたくるのでしょうか？気をつけてくださいね。

永遠のテーマでもある痩せやすい体！腸がきれいだと痩せやすいようですね。便秘は大敵になりますねあとは、体の中の水分の質のようです。

体は60%の水でできています。その水が綺麗か否かで変わってきます。水分をたくさん取る方は常に新しい水がはいるので、古くなった水は老廃物と一緒に体外にでていきます。

水分をあまり取らないと、60%はキープされるので新しい水がはいっても、足りないと古いものがでていきません。溜まる一方なります。

しっかり水分をとることで、体の中が常に綺麗な状態になるので、細胞も活性化され、代謝もよくなるのです。

飲み物は、お水でもお茶でものみやすいものでいいと思います。その時に、飲み物にfleurフルルを入れていただくと、より細胞の活性化が活発になります

コップやペットボトルに3〜5滴垂らすだけで大丈夫です。ぜひ、お試しいただき、体の中から綺麗にして、痩せやすい体を獲得してください！